Esneklik Haberleri - Son Dakika Esneklik Haber Güncel Gelişmeler

İzmir Bornova’da kadınlar yogayla güçleniyor

Bornova Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik olarak düzenlenen yoga dersleri, EVKA-3’te bulunan Kadın Dünyası’nda yoğun katılımla devam ediyor. İZMİR (İGFA) - Sağlıklı yaşamı desteklemek ve kadınların sosyal hayata daha aktif katılımını sağlamak amacıyla hayata geçirilen kurslar, her geçen gün daha fazla ilgi görüyor. Cuma günleri gerçekleştirilen yoga eğitimleri, 30’ar kişilik iki grup halinde düzenleniyor. Toplamda 60 kadının faydalandığı derslerde katılımcılar hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendilerini geliştirme fırsatı buluyor. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalar, özellikle stres yönetimi, esneklik ve genel vücut sağlığı açısından önemli katkılar sağlıyor. SPOR HERKES İÇİN: 11 FARKLI BRANŞTA EĞİTİM Bornova Belediyesi yalnızca yoga ile sınırlı kalmayarak, kadın, erkek, çocuk ve her yaş grubuna hitap eden toplam 11 farklı branşta spor kursları düzenliyor. Bu kurslar sayesinde ilçe sakinleri, farklı spor dallarını deneyimleme ve düzenli spor alışkanlığı kazanma imkânı elde ediyor. HEDEF: DAHA FAZLA NOKTADA DAHA FAZLA KADINA ULAŞMAK Belediye yetkilileri, kadınlara yönelik kursların gördüğü yoğun ilgiden memnun olduklarını belirtirken, önümüzdeki süreçte benzer eğitimlerin Bornova’nın farklı mahallelerinde de yaygınlaştırılmasının planlandığını ifade ediyor. Amaç, daha fazla kadına ulaşarak sağlıklı ve aktif yaşamı desteklemek.

'Merkez'den açık bankacılıkta yeni adım

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası, Açık Bankacılık hizmetlerinde yeni özellikleri devreye alarak kullanıcı deneyimini ve finansal işlem çeşitliliğini artırdı. ANKARA (İGFA) - Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB), Açık Bankacılık altyapısında önemli bir güncellemeyi hayata geçirdi. Bankalararası Kart Merkezi tarafından geliştirilen Ödeme Hizmetleri Veri Paylaşım Servisleri’nin (ÖHVPS) 2.0.0 sürümü kullanıma açılarak yeni özellikler devreye alındı. Yeni sürümle birlikte hesap bilgisi hizmetlerinin kapsamı genişletilirken, kart bilgi ve hareketlerine ilişkin detaylı özellikler sisteme eklendi. Ayrıca ileri tarihli ödeme emri başlatma ve düzenli ödeme talimatı oluşturma gibi yeni fonksiyonlar sayesinde kullanıcıların planlı finans yönetimi yapabilmesi kolaylaştırıldı. Güncellemeyle birlikte sistemin güvenlik altyapısı güçlendirilirken, bankalar ile ödeme ve elektronik para kuruluşlarının entegrasyon süreçlerinin de daha hızlı ve kolay hale getirildiği belirtildi. Bu sayede finansal hizmetlerde esneklik artırılırken, kullanıcıların daha bütüncül bir finansal görünüm elde etmesi hedefleniyor. TCMB verilerine göre Açık Bankacılık ekosistemi, bugün itibarıyla 16,4 milyon kullanıcıya ve günlük ortalama 12,3 milyon işlem hacmine ulaşmış durumda. Toplam 53 katılımcının yer aldığı sistemin, yeni özelliklerle birlikte ödeme sistemlerinin etkinliğini artırması ve finansal inovasyona katkı sağlaması bekleniyor. Yetkililer, yapılan geliştirmelerin hem kullanıcı deneyimini güçlendireceğini hem de sektörde yeni iş modellerinin ortaya çıkmasına zemin hazırlayacağını vurguladı.

Ece Vahapoğlu'ndan İngiliz futbolcuya yoga

Manchester United futbolcusu Luke Shaw, Ece Vahapoğlu’nun Dubai’deki yoga dersine katıldı. Nefes, esneklik ve denge çalışması fırsatı sunan Shaw, Vahapoğlu'nun oğlu Efe'ye sıcak bir mesaj gönderdi. İSTANBUL (İGFA) - Ünlü İngiliz futbolcu ve 5 milyon Instagram takipçisine sahip Luke Shaw, yoğun futbol sezonu arasında sürpriz bir şekilde kayıt yaptırarak global yoga hocası Ece Vahapoğlu’nun Dubai’deki yoga dersine katıldı. Jumeirah Marsa Al Arab otelinde gerçekleşen derste Shaw, yoğun tempodan uzaklaşıp nefes, esneklik ve denge pratikleriyle yenilenme fırsatı buldu. Ders sonrası Shaw, Vahapoğlu’nun oğlu Efe’ye özel sıcak bir jest yaptı; kameraya dönerek “Hey Efe, annenin yoga dersindeyim, görüşmek üzere!” mesajını gönderdi. Vahapoğlu, profesyonel sporcuların yogayı performanslarını destekleyen tamamlayıcı bir disiplin olarak benimsemelerinin önemine dikkat çekerek, “Yoga, fiziksel gücü, esnekliği ve zihinsel dayanıklılığı destekleyen bir bütünlük sunar. Luke Shaw’un katılımı, farkındalık kültürünün spor dünyasında da giderek güçlendiğini gösteriyor.” dedi.

#Esneklik

İzmir Bornova’da kadınlar yogayla güçleniyor

'Merkez'den açık bankacılıkta yeni adım

Ece Vahapoğlu'ndan İngiliz futbolcuya yoga